L’hypothyroïdie apparait en cas de manque d’hormones produites par la glande thyroïde. Situé à la base du cou, cet organe en forme de papillon joue un rôle de régulateur de l'organisme : contrôle du rythme cardiaque, de la digestion, de l'humeur et du poids. L’hypothyroïdie est une affection touchant particulièrement les femmes de plus de 50 ans. Toutefois, elle peut également atteindre les personnes âgées, les hommes et les enfants.
Lucie Hélin
Lucie Hélin
Lucie Hélin est diététicienne et nutritionniste chargée de projet en nutrition, diplômée d’une licence en nutrition humaine ainsi que d’un BTS diététique. Elle porte un intérêt particulier dans la prévention alimentaire et l’information du grand public sur les sujets de santé actuels. /Plus d'infos /Linkedin
La ménopause est une période particulière dans la vie d’une femme. C’est une phase pendant laquelle le corps de la femme subit de grands changements, et ce, en grand nombre. Les dérèglements qu’elle subit durant la ménopause ont de nombreux effets sur son métabolisme.
Certaines personnes grossissent même en mangeant peu. Cette prise de poids est souvent accompagnée de fatigue, de nausées ainsi que d’autres signes d'inconfort. Quelles en sont les causes ? Comment faire pour maigrir ? Tour d’horizon.
Les reins sont des organes essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Ils ont pour rôle principal de filtrer certaines substances présentes dans le sang afin d’absorber celles encore utiles au corps et d’éliminer les déchets par les urines. Le volume de liquide filtré par les reins est appelé débit de filtration glomérulaire ou dfg.
Atteindre ses objectifs de perte de poids afin de se sentir bien et de préserver une bonne santé implique de suivre quelques recommandations. La réussite d’un rééquilibrage alimentaire repose principalement sur le changement des mauvaises habitudes alimentaires ainsi que la composition de menus sains, équilibrés et variés.
Le riz intègre la liste des aliments les plus consommés au monde. Il est particulièrement apprécié pour sa richesse nutritionnelle et son pouvoir rassasiant.
Certaines personnes choisissent le régime dash pour perdre du poids rapidement, tandis que d’autres recommandent le régime cétogène. Lequel choisir entre les deux ?
Le corps d’une femme subit de nombreux changements durant la ménopause. De plus, cette dernière peut affecter la peau et engendre divers problèmes cutanés.
Alimentation déséquilibrée, sédentarité, déséquilibre hormonal, stress... De nombreux facteurs peuvent être à l'origine de la prise de poids chez une femme.