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Actualité
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Traversons cette période de confinement ensemble, à travers des astuces pratiques qui faciliterons votre quotidien. Vous connaissez les mesures d'hygiènes traditionnelles à mettre en place pour éviter la propagation du virus, mais comment faire vos courses et maintenir une activité physique pendant le confinement ? Voyons comment Continuer à perdre du poids durant cette période particulière.
En entend souvent parler; de la vitamine D comme l’une des vitamines les plus importante pour notre organisme. Il est vrai que cette vitamine possède de multiples bienfaits et nous permet d’être en bonne santé tout au long de l’année.
A tous ceux qui, pendant cette période complexe, cherchent des solutions pour se faire livrer des repas sains à domicile , Qilibri propose un programme sur-mesure, en format prêt a manger, livré en 72h chez soi !
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Perte de poids
Perte de poids
Qui sommes-nous ?
Experts du bien être par l’alimentation, nous avons pour mission de vous amener à votre objectif en vous réapprenant les bases d’une alimentation saine, savoureuse et sans interdits.
Pour cela, nos diététiciens et nutritionnistes diplômés d’Etat vous accompagnent et vous conseillent quotidiennement.
Bien-être & santé
Bien-être & santé
La rétention d’eau (ou œdème) résulte souvent d’une alimentation déséquilibrée. Même si elle paraît bénigne, elle peut entraîner une sensation d'inconfort. Pour lutter contre cette pathologie, les médecins recommandent de suivre un traitement homéopathique.
Durant la ménopause, la femme subit de nombreux troubles climatériques (bouffées de chaleur, frissons, tremblements, sautes d’humeur, suées nocturnes, etc.). Selon les médecins, l’homéopathie figure parmi les meilleures solutions pour soulager ces symptômes.
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Nutrition
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La ménopause marque la fin de la reproduction chez la femme. Survenant vers l'âge de 50 ans, elle est caractérisée par des sautes d'humeur, des bouffées de chaleur, une prise de poids ainsi que d'autres symptômes.
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Remise en forme
Remise en forme
Durant la ménopause, la femme subit de nombreux troubles climatériques (bouffées de chaleur, frissons, tremblements, sautes d’humeur, suées nocturnes, etc.). Selon les médecins, l’homéopathie figure parmi les meilleures solutions pour soulager ces symptômes.
À partir de 50 ans, le fonctionnement du corps de la majorité des femmes change brusquement. Pour certaines, cette période étrange de leur vie débute bien avant cet âge et même à 45 ans. Il s’agit de la ménopause. Il s’agit d’un trouble hormonal entraînant de multiples conséquences du point de vue physique et psychologique de la femme. En effet, la femme ménopausée est sujette à de nombreux désagréments comme l’irritabilité, les sautes d’humeur, la sécheresse vaginale, les bouffées de chaleur, les problèmes de sommeil et même la prise de poids.
Recettes
Recettes
En raison de la multiplication des régimes amincissants sur le Net, de plus en plus de personnes se mettent à tester de nouvelles méthodes pour maigrir facilement ou pour retrouver une silhouette de rêve. Outre les cures rapides et restrictives, la célèbre méthode « le secret du poids » a récemment vu le jour.
Découvrez les conseils et recettes pour une alimentation saine !
Il est ainsi plus que judicieux d’établir des menus équilibrés chaque jour de la semaine pour garder le corps en bonne santé. Découvrez tous nos conseils sur le sujet.