Vous faites partie de ces hommes qui n'aiment pas forcément ce qu'ils voient autour de leur taille quand ils se fixent dans le miroir ? Les poignées d'amour perçues pardois comme attendrissants peuvent représenter un véritable complexe pour la plupart. Beaucoup se mettent ainsi en tête de se débarrasser de leurs poignées d'amour, sans toutefois savoir par où commencer. Cette accumulation de graisse au niveau des hanches est assez fréquente chez les hommes, notamment chez ceux qui mènent un quotidien sédentaire. En dépit de leur ténacité, il est possible de les éliminer, à condition de s'alimenter correctement et de pratiquer des exercices physiques, afin de les perdre plus rapidement. Zoom sur les différentes façons de procéder pour éliminer ses poignées d'amour une bonne fois pour toutes.