Également appelé "régime sans fibre" ou "diète hypo-résiduelle", le régime sans résidu est prescrit avant et après une intervention médicale ainsi que dans le cadre d'un traitement de certaines maladies intestinales. Il convient de savoir ce qu'il en est réellement, comment se préparer à une coloscopie et les aliments autorisés et interdits durant cette diète.

Les kilos en trop minent le moral et peuvent impacter la santé. Cela ne signifie pas pour autant que la rondeur est une imperfection.

Dans une société où la façon de s'alimenter est devenue au centre des préoccupations, nombreux sont les régimes alimentaires à voir le jour. Il en existe désormais pour tous les goûts et chacun est libre de s'orienter vers la diète qu'il juge correspondre le mieux à son état corporel et à aux objectifs poursuivis. Si l’efficacité de certains de ces régimes divise, un en particulier fait l'unanimité. Plébiscité pour ses nombreuses vertus, le régime méditerranéen se classe comme une référence en matière de diète alimentaire. 

erdre du poids est à la fois compliqué et facile à réaliser. La complexité réside dans la nécessité d’avoir une motivation réelle tout en maintenant une alimentation saine et équilibrée.

Le régime hyperprotéiné a vu le jour dans les années 60 aux États-Unis. Également appelé « régime protéiné », il permet de perdre du poids tout en préservant la masse musculaire.