Clément Baubant

Clément Baubant

Clément est Diététicien Nutritionniste de formation, diplômé d'état d'un BTS Diététique et d'une licence de Nutritionniste Chargé de Projet en Nutrition Humaine de l'Ecole Diététique & Nutrition Humaine. Il a mis en place une activité de consultations diététiques afin d'aider les personnes souhaitant perdre du poids et ayant des troubles du comportement alimentaire. / Plus d'infos / Linkedin

L’hypothyroïdie apparait en cas de manque d’hormones produites par la glande thyroïde. Situé à la base du cou, cet organe en forme de papillon joue un rôle de régulateur de l'organisme : contrôle du rythme cardiaque, de la digestion, de l'humeur et du poids. L’hypothyroïdie est une affection touchant particulièrement les femmes de plus de 50 ans. Toutefois, elle peut également atteindre les personnes âgées, les hommes et les enfants.
Apprécié pour ses propriétés aromatiques et son goût légèrement épicé, le persil est une plante aux nombreuses vertus. Il possède non seulement des propriétés apéritives, mais également diurétiques. Intégré dans les préparations culinaires, consommé cru ou utilisé dans les boissons chaudes ou froides, le persil est facile à incorporer dans l’alimentation et procure de nombreux bienfaits à l’organisme.
1 Français sur 2 se dit aujourd’hui concerné par la perte de poids. Et si le marché des programmes minceur est florissant, il est parfois difficile de s’y retrouver. Pour démêler les fausses promesses des vrais programmes minceur et vous aider à y voir plus clair, il existe pourtant un outil fiable et très efficace : les comparatifs.
Atteindre ses objectifs de perte de poids afin de se sentir bien et de préserver une bonne santé implique de suivre quelques recommandations. La réussite d’un rééquilibrage alimentaire repose principalement sur le changement des mauvaises habitudes alimentaires ainsi que la composition de menus sains, équilibrés et variés.